Yoga fitnessstudio map sports club mainz

NEU IM MAP “Yoga Stretch & Relax”

TorstenAllgemein

Im Abtauchen und Loslassen liegt der Focus dieser Stunde. Hier werden durch gezielte Übungen (Asanas) verschiedene Muskelgruppen gedehnt. Dadurch können Anspannungen und Gedanken losgelassen sowie Körper und Geist eins werden. Für alle, die gerne mehr Flexibilität und Leichtigkeit erleben möchten. Tiefe körperliche und geistige Entspannung helfen dem Alltag gelassen entgegenzutreten. WO: MAP Kursraum WANN: Jeden Mittwoch 19:30 – 20:30 Uhr … Zum Beitrag

CYBEROBICS® KURSE bald im MAP SPORTS CLUB…

TorstenAllgemein

CYBEROBICS® ist die neue Dimension des virtuellen Kurstrainings und definiert das Trainingserlebnis grundlegend neu: In facettenreichen Kursen verschmelzen die reale und virtuelle Welt durch vollständige Immersion. CYBEROBICS® zeichnet sich durch vielfältige Workouts, die besten Trainer der USA und Trainings an atemberaubenden Originalschauplätzen aus. Das alles ist die Grundlage effektiver Workouts, die durch cineastische Sound- und Bildwelten neue Maßstäbe setzen. Hier … Zum Beitrag

Neu im MAP – Herzlich Willkommen Eva – Yoga in Perfektion

TorstenAllgemein

Leider mussten wir uns an diesem Montag von unserer langjährigen Yoga Trainerin Natascha verabschieden, da sie ihre volle Energie nun ihrer Familie widmen möchte. Natascha vielen Dank für deinen tollen Job im MAP…Neu an Board ist ab dem 25.04. Eva. Wir sagen herzlich willkommen! MAPer beachtet bitte die Verschiebung der Kurszeiten am Montag. About Eva Klein: In einer führenden Management … Zum Beitrag

Eine besinnliche Vorweihnachtszeit?

TorstenAllgemein

Die übliche Antwort auf die Frage “Wie geht’s?” lautet in diesen Tagen “Hör bloß auf, bin total im Stress!” oder wahlweise “Bin ich froh, wenn das alles vorbei ist”. Wer die Dreistigkeit besitzt, mit einem “Danke, mir geht’s gut” zu antworten, mit dem stimmt was nicht. Das ist doch verrückt! Besinnlichkeit und Ruhe sind kein Luxus, den wir uns nicht … Zum Beitrag

MAP Kurs News…

TorstenAllgemein

Wir erweitern unser Kursangebot…Ab dieser Woche bieten wir einen zusätzlichen Yoga Kurs mit unserem neuen Yogalehrer Jann an. Genießt die entspannende Stunde Freitags um 18:30 Uhr. Jann freut sich auf euch!

MAP stellt vor…

TorstenAllgemein

Jann Glasmachers unseren neuen Yogalehrer! Jann ist Jahrgang 1971 und ein Yogi mi Leib & Seele. Yoga hat in seinem Leben einen wesentlichen Stellenwert. In seinem Unterricht verbindet er meditative Elemente und körperliche Anstrengung mit dem Fluß des Atmens. Seine Yogalehrerausbildung hat er in Wiesbaden in NowYoga Studio erfolgreich absolviert… Wir freuen uns auf schöne Stunden und eine gute Zeit … Zum Beitrag