MAP SPORTS CLUB Dein Club

MAP SPORTS CLUB® DEIN CLUB

Fitness in Mainz ++ Welcome to the Club
Dein Fitnessstudio in Mainz

Fitness in Mainz: Der MAP SPORTS CLUB im Herzen von Mainz (Malakoff Passage) ist ein Fitnesscenter mit über 1300 qm Fitness- und Trainingsfläche. Ob Functional Training, Fitnesskurse oder Personaltraining – im MAP hast du die Auswahl. Fitness im MAP steht für zeiteffektives Training, kurze Wege und Konzentration auf das Wesentliche.

Professionell trainieren in einem modernen Fitnessstudio

Über 70 innovative Fitnessgeräte, zwei Functional Trainingszonen und ein Kursraum bieten den Clubmitgliedern ideale Voraussetzungen, um mit professioneller Unterstützung zu trainieren. Investiere deine knappe Zeit in den Sport und deine Fitness, nicht in die Parkplatzsuche. Dank der zentralen Lage vom MAP Fitnessstudio in der Mainzer Innenstadt und der kostenfreien Nutzung der angrenzenden Tiefgarage kannst du deine Workouts problemlos in die Mittagspause legen – und nach dem Fitnesstraining noch einen gesunden Snack bei unserem Nachbarn VAPIANO genießen.




Traingszonen


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Functional Training

Der TRX S-Frame ist mit 8,6m die größte erhältliche Variante der TRX-S-Frame und eignet sich sowohl für das Training von kleinen als auch großen Gruppen mit bis zu 14 Personen.

Der TRX S-Frame kann neben dem TRX-Training auch für viele weitere Functional-Training-Übungen verwendet werden, die integrierten und abnehmbaren Dip- und Hammerbars und die verschiedenen Ösen schaffen viele Möglichkeiten für Körpergewichtsübungen und Übungen mit sogenannten Functional Training Tools. Mehrmals am Tag bieten wir

30- und 45-minütige Kurse auf der Functional-Trainingsfläche an. Ein Blick in den Kursplan lohnt sich.

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Geräte

Das MAP bietet mit über 70 hochmodernen Fitnessgeräten der führenden Marken Precor und Technogym die ideale Grundlage, um Trainingsziele schnell und effektiv zu erreichen. Für jede Muskelgruppe bieten wir mehrere Alternativen, um deine Muskeln immer wieder mit neuen Reizen versorgen zu können.

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Cardiogeräte

Alle Cardiogeräte sind von der Marke Precor. Die Laufbänder und Bikes sind nicht nur die neusten auf dem Markt, sondern auch mit einer Touchscreen-Konsole ausgestattet. Neben Netflix und TV bieten diese Konsolen auch die Möglichkeit einen eigenen Account zu erstellen, welcher sich per Bluetooth mit deinem Smartphone oder Kopfhörern koppeln lässt. Ein Fitnesstracking ist selbstverständlich.Trainingsziele schnell und effektiv zu erreichen. Für jede Muskelgruppe bieten wir mehrere Alternativen, um deine Muskeln immer wieder mit neuen Reizen versorgen zu können.


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Turn & Dehnecke

Im Hauptclub befindet sich unsere Dehnungsecke - ausgestattet mit Fitnessmatten, Gymnastikbällen, Kurzhanteln sowie Equipment für verschiedene Buch -und Rückenübungen. Gerne kann hierzu auch der Kursraum oder die funktional Flächen genutzt werden.

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Freihantelbereich

In unserem separaten Freihantelbereich findest du von diversen Freeloadern über Kurz- und Langhanteln, Half-Rack’s und Drückbanken alles was der Fitnessmarkt hergibt. Neu hinzugekommen sind nun auch ausreichen Bumper-Plates damit Übungen wie Kreuzheben schonend durchgeführt werden können. Der komplette Bereich ist klimatisiert und verfügt über eine eigene Getränkeanlage.

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Kursraum

Der Kursraum wurde im Oktober 2017 komplett saniert und strahlt nun eine fröhliche und helle Atmosphäre aus in der man sich durchaus wohlfühlt. Ausgerüstet ist der Kursraum mit Trainingsequipment wie Yogamatten, Langhanteln, Kurzhanteln Spinning-Bikes und Steppern. Diese dinge nutzen wir für die personalisierten Kurse, können aber natürlich auch so genutzt werden. Zur technischen Ausstattung gehört neben der Beleuchtung eine hochwertige Musikanlage und ein Laser-Beamer der für die Cyberobic-Kurse genutzt wird.

PS: Alle Cyberobic-Kurse die auf unserer Homepage aufgeführt sind können onDemand abgerufen werden.


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Zirkel & TRX

Im Freihantelbereich befindet sich auch eine separate Zone, in welcher du dir deinen eigenen Zirkel zusammenstellen kannst – Functional-Equipment wohin man schaut.

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Umkleiden

Ende 2017 gab es ein Refresh in den Umkleiden vom MAP Sportsclub. Das Design in der Frauenumkleidekabine soll mit seinen „Farben & Bildern“ motivierend wirken. Die kostenfreien Einzelduschen sowie die GHD Haartrockner sind natürlich kostenfrei. Dem Styling nach dem Training steht nichts im Wege.

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Getränkeanlage

Truge - IQ Touch & Drink System BIG 2.0 Der MAP Sportsclub ist mit einer modernen Getränkeanlage ausgestattet. Hier kannst du dir ganz einfach verschiedene Getränke selbst zapfen. Die Leistungsstärkste Anlage von Trugge erlaubt es, die verschiedenen Getränke gekühlt oder ungekühlt abzufüllen. Wasser mit -oder ohne Kohlensäure sowie diverse Mineraldrinks stehen dir so jederzeit zur Verfügung.



Du bist nicht irgendwer!


Es gibt keine Ablenkung. Training und Spaß stehen im „MAP“ im Mittelpunkt. Und mit dem Spaß kommt der Erfolg. Garantiert! Im MAP trainierst du in einem modernen Fitness Club direkt in der Mainzer Altstadt, nur wenige Meter vom Mainzer Rheinufer entfernt. Du fühlst dich wohl - von der ersten Sekunde an. Denn nur, wenn du dich in deiner Umgebung rundum gut fühlst, wirst du dauerhaft Spaß an deinem Training haben.

Wenn in einer ungezwungenen Atmosphäre dein Pulsschlag auf Rekordhöhe schnellt, das Konditionstraining dir den Atem raubt und du trotzdem dein Lächeln behältst, ist Sport zum Spaß geworden. Deinen persönlichen Erfolg begleiten wir vom MAP mit professioneller Beratung und Unterstützung.


MAP Team


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Christopher Gennies

Geschäftsführung

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Christopher Barofski

(B.A. Fitnessökonomie i.A.):
Seit einiger Zeit dürfen wir Christopher als Studenten und festes Mitglied unseres Teams begrüßen. Durch seine ruhige und aufmerksame Art profitiert er von hoher Sicherheit im breiten Bereich des Krafttrainings.

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Karin Schlösser

(B.A. Gesundheitsmanagement i.A.):
Seit Anfang 2019 hat Karin ihr Studium in Gesundheitsmanagement bei uns gestartet. Dank ihrer aufgeweckten und freundlichen Art leitet sie ihre Kurse voller Leidenschaft und Spaß und hat immer ein offenes Ohr für die Wünsche unserer Mitglieder.


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Kevin Meier

(B.A. Sportökonomie):
Ebenso wie Matthias gehört Kevin zum „alten Schlag“ und kümmert sich um die operative Leitung im MAP. Desweiteren unterstützt er durch seine jahrelange Erfahrung in der Trainingswissenschaft unsere Mitglieder im Personal Training.
- Bachelor of Arts
– Sportökonomie
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
- Gesundheitstrainer
- TRX Force Trainer

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Matthias Porth

(B.A. Fitnessökonomie):
Unser „alter Hase“ ist seit der ersten Stunde des MAPs mit an Bord. Matthias kümmert sich um die sportliche Leitung und die Ausbildung unserer Studenten. Auf Grund seiner fachlichen Kompetenzen im Bereich der medizinischen Grundlagen und der Trainingswissenschaften ist er unersetzlich.
- Bachelor of Arts – Fitnessökonomie
- Fachberater für Ernährung
- Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
- Gesundheitstrainer
- Trainer für Sportrehabilitation
- TRX Force Trainer
- Certified Kettlebell Trainer Level 1 + 2

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Marius Hofer

(B.A. Fitnessökonomie i.A.):
Während seines Studiums in Fitnessökonomie hat es Marius zu uns geführt. Durch seine schnelle Auffassungsgabe überträgt er erlerntes Wissen spielend einfach und direkt zum Vorteil unserer Mitglieder.


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Marie Westhoff

(B.A. Sportökonomie i.A.):
Seit Herbst 2018 ist Marie bei uns an Board. Sie ist stets darauf bedacht ihr sportliches und medizinisches Know-how immer weiter aus zu bauen, was sie zum Sportökonomie-Studium bewegt hat.