MAP SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS

TorstenAllgemein

Impressionen des ersten Kurses vom Samstag. Männer zieht euch warm an 😉 Aufgrund der großen Nachfrage werden wir weitere Kurse dieser Art planen. Termine gibt es bald auf FB, der MAP App oder google+…

Boxkurs 2.0

TorstenAllgemein

Vor einigen Wochen haben wir die ersten 2 Boxkurse gestartet. Ein voller Erfolg und ohne blaue Augen! Daher gehen wir in die nächste Runde…Unser Trainer Daniel (Fitboxen/BBP) bringt Dir das Boxen in einem Workshop nahe. Neben der Vermittlung der Boxerischen Grundlagen, der Steigerung der Kondition&Beweglichkeit, werden Dir das klassische Boxen, die Techniken und Tricks in einer Kleingruppe intensiv vermittelt. ACHTUNG: … Zum Beitrag

MAP SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS – Hier gewinnt dein Selbstvertrauen die Oberhand!

TorstenAllgemein

MAP ergänzt sein Angebot um einen weiteren Workshop: Selbstverteidigung mit unserem Boxtrainer Daniel. Unsere Ängste sollen uns davor schützen, in gefährliche Situationen zu geraten. Ist man hingegen bereits in einer Gefahrensituation, sind Ängste jedoch hinderlich. Darum lernst du im Selbstverteidigungskurs, wie du deine Ängste kontrollierst, einen klaren Kopf bewahrst und dich mit einfachen Mitteln verteidigst. Das Seminar geht über knapp … Zum Beitrag