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Karate & Kickboxen mit Peter Spallek

TorstenAllgemein

„So, auf geht’s, starten wir durch“, ruft der Sportkarate und Kickbox-Trainer Peter Spallek (Chef-Bundestrainer für Leichtkontakt Kickboxen) in der nächsten Woche in die Runde der hoffentlich zahlreichen Teilnehmer. Unter fachlicher Anleitung lernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit gezieltem Ganzkörpertraining Koordination, Beweglichkeit, Reaktionsvermögen und Fairness. Dabei handelt es sich um ein ideales Fitness- und Mentalitätstraining für jetzt und das ganze Leben, … Zum Beitrag