Atmen, entspannen, das eigene Ich fühlen – bei diesem meditativen Workout an der wilden Atlantikküste lässt du alles hinter dir. Während die frische Meeresbrise deinen Körper sanft umspielt, kommen deine Gedanken zur Ruhe. Am Ende öffnest du die Augen und spürst eine tiefe innere Stärke, die dein Leben erfüllt und deinen Alltag beflügelt.