Lausche dem Rauschen des Meeres und lass deine Gedanken ruhen. An der wunderschönen Küste Floridas vertreibst du störende Dysbalancen aus deinem Körper und gibst ihm seine volle Beweglichkeit zurück. Mit Übungen wie der Single Leg Balance und dem Super Skater aktivierst du deine Tiefenmuskulatur und verbesserst ganz entspannt deine Körperhaltung.