Auf einer idyllischen Pferderanch in der Heimatstadt des weltberühmten Kentucky Derbys erwartet dich Amy mit einem dynamischen Workout für einen starken gesunden Rücken. Fordere mit Dead Lifts, Mountainclimbers und Balance-Übungen deinen gesamten Oberkörper heraus und kräftige neben deiner Rücken- auch deine Rumpf- und Bauchmuskulatur. So gehst du schon bald wieder aufrecht durchs Leben.