STEP UP - MIAMI
Mit Dwayne Frection | Hangar 97, Miami, Florida
Ein Flugzeughangar bildet die eindrucksvolle Kulisse für dieses intensive Workout, das deine Ausdauerleistung in die Höhe treibt. Während ein Hauch amerikanischer Luftfahrtgeschichte durch die Halle weht, kommst du mit energiegeladenen Leg Curls richtig ins Schwitzen. Hip Extensions formen deine Po- und Beinmuskulatur und kurbeln deine Fettverbrennung an. Am Ende weißt du: Nur Fliegen ist schöner.
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KURSLÄNGE
25 Minuten
25 Minuten
TRAININGSLEVEL
Fortgeschritten
Fortgeschritten
TRAININGSZIEL
Fettabbau
Fettabbau
Quelle Bilder und Text: CYBEROBICS®