NINJA POWER
Mit Yannus Sufandi | Ninja Compound
Kraft, Geschicklichkeit und totale Körperbeherrschung: Lass dich von Yannus Sufandi mit der Power eines Ninjas ausstatten und absolviere gemeinsam mit ihm ein ganz besonderes Ganzkörperworkout. Intensive Bodyweightübungen wie Ninja Crawls oder Sumo Squats bringen deinen Puls auf Hochtouren und stärken deine komplette Muskulatur. So formst du deinen Körper im Handumdrehen zu dem eines echten Shinobi.
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KURSLÄNGE
25 Minuten
25 Minuten
TRAININGSLEVEL
Einsteiger
Einsteiger
TRAININGSZIEL
Muskelaufbau
Muskelaufbau
Quelle Bilder und Text: CYBEROBICS®