Cyberobics - Kettlebell Bootcamp
Cyberobics - Kettlebell Bootcamp

KETTLEBELL BOOTCAMP

Mit Brock O'Hurn | Downtown L.A., California

In Downtown L. A. ist vor allem eins gefragt: dein Wille durchzuhalten. Denn bei diesem Kettlebell-Workout holst du mit verschiedenen Powerübungen wie Half Get Ups und Kettlebell Swings alles aus dir heraus. Nach 25 intensiven Minuten hast du alle großen Muskelgruppen gestärkt, ordentlich Fett verbrannt und deine Ausdauer verbessert.

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PERFORMANCE

KURSLÄNGE
25 Minuten

TRAININGSLEVEL
Fortgeschritten

TRAININGSZIEL
Muskelaufbau
Quelle Bilder und Text: CYBEROBICS®