IRON BARS - TEXAS
Mit Josh Martin | Leeman Oil Ranch, Houston, Texas
Das knallharte Langhantel-Workout mit dem „Boss of Barbells“ geht in die nächste Runde. Mach dich bereit, deinen Körper in der glühenden Sonne von Texas maximal herauszufordern und deine Muskeln zu stählen. Freu dich auf 55 Minuten intensiver Squats, Lunges und viele weitere Übungen, die es in sich haben. Wenn du dann am Ende genauso frisch und gestärkt aussiehst wie Josh, hast du alles richtig gemacht!
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KURSLÄNGE
55 Minuten
55 Minuten
TRAININGSLEVEL
Fortgeschritten
Fortgeschritten
TRAININGSZIEL
Kräftigung
Kräftigung
Quelle Bilder und Text: CYBEROBICS®