STEP UP - DOWNTOWN L.A.
Mit Arianna Afsar | 1010 Wilshire, Downtown Los Angeles, Kalifornien
Ein exklusiver Club im Herzen von Los Angeles, dynamische Step-Choreos und eine motivierende Trainerin – die perfekte Mischung, um Bauch, Beine und Po zu straffen. Los geht’s mit Basic-Steps, die deine Koordination verbessern. Knee Repeater treiben deinen Puls nach oben und steigern Schritt für Schritt deine Ausdauer. Du hast noch Luft? Dann stärke mit Squats deine Bein- und Gesäßmuskulatur.
Zurück zur ÜbersichtBODY TONING
KURSLÄNGE
25 Minuten
25 Minuten
TRAININGSLEVEL
Einsteiger
Einsteiger
TRAININGSZIEL
Fettabbau
Fettabbau
Quelle Bilder und Text: CYBEROBICS®