BODYLICIOUS
Mit Nicola Harrington | Hamptons, Long Island
Dort, wo die Schönen und Reichen wohnen, wartet auf dich ein exklusives Ganzkörperworkout mit der Mommy of Muscles. Am Strand von Long Island bringt Nicola dich mit dynamischen Aerobic-Moves auf Hochtouren und legt dabei den Fokus besonders auf Bauch, Beine und Po. Spüre, wie Lunges, Knee Lifts und Crunches deine Muskeln fordern und deine Kurven formen. Und schon bald wirst du selbst im Hotspot der Celebrities ein echter Hingucker sein.
Zurück zur ÜbersichtBODY TONING
KURSLÄNGE
55 Minuten
55 Minuten
TRAININGSLEVEL
Einsteiger
Einsteiger
TRAININGSZIEL
Straffung
Straffung
Quelle Bilder und Text: CYBEROBICS®