Erlebe das Bodyworkout der Supermodels, das klassische Posen und Bewegungen des Balletts mit Pilates vereint. Auch ohne Vorkenntnisse wirst du dich hier voll entfalten können: Grazil wie eine Ballerina bewegst du dich beim Relevé und stärkst so deine Körperspannung und Ausdruckskraft. Kombiniert mit Scissors und Grasshoppers aus dem Pilatestraining straffst du deine Muskeln und formst eine wunderschöne Silhouette.