Cyberobics - Wellness
NEUE KRAFT FÜR KÖRPER UND GEIST
Finde deinen Weg zu innerer und äußerer Stärke. Durchatmen, genießen, das eigene Ich fühlen – lass alles hinter dir und entdecke eine Welt, die dich zu seelischem und körperlichen Wohlbefinden führt. Verwandle den Joshua Tree National Park in eine Insel der Entspannung oder stärke auf einer idyllischen Pferderanch in Kentucky deine Rückenmuskulatur. Komm zur Ruhe und spüre beim Tai Chi, Yoga und Stretching, wie Harmonie dein Leben erfüllt.
YOGA HEALTH
Amy Bishop
Kursdauer: 55 Minuten
JUST RELAX
Laura Myren
Kursdauer: 25 Minuten
FULL BODY STRETCH
Laura Myren
Kursdauer: 10 Minuten
GET LOOSE
Amy Bishop
Kursdauer: 10 Minuten
LUNCH BREAK ENERGIZER
Andrea Speir
Kursdauer: 25 Minuten
STRONG SPINE
Laura Myren
Kursdauer: 25 Minuten
INBALANCE
Theron Cook
Kursdauer: 25 Minuten
YOGA VINYASA
Briohny Smyth
Kursdauer: 55 Minuten
MOBILITY & BALANCE
Chris Vlaun
Kursdauer: 25 Minuten
HEALTHY BACK
Amy Bishop
Kursdauer: 25 Minuten
SOUL MEETS BODY
Chris Vlaun
Kursdauer: 25 Minuten
YOGA POWER
Rocky Heron
Kursdauer: 25 Minuten
GO VIRTUAL! WELLNESS
Kursdauer: 25 Minuten
ART OF TAI CHI
Scott Cole
Kursdauer: 25 Minuten
STRETCH & RELAX
Andrea Speir
Kursdauer: 25 Minuten
ATHLETICORE
Amy Clover
Kursdauer: 25 Minuten
YOGA SPIRITS
Briohny Smyth
Kursdauer: 25 Minuten