MIAMI CYCLING I
Mit Joann Veger | Miami Bay, Florida
Bei dieser Cycling-Tour auf dem Fischerboot „Helene B“ verbesserst du gezielt deine Ausdauer. Während die beeindruckende Skyline Miamis an dir vorüberzieht, motiviert dich J-Rok zu rasanten Bergfahrten und Sprints. Mit Jumps, Travels und Kissing the Saddle übernimmst du schließlich das Kommando über deine Fettzellen und definierst deine Po- und Beinmuskulatur.
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KURSLÄNGE
25 Minuten
TRAININGSLEVEL
Einsteiger
Einsteiger
TRAININGSZIEL
Ausdauer
Ausdauer
Quelle Bilder und Text: CYBEROBICS®